Abstract:
O envelhecimento humano consiste num processo de mudança progressiva da estrutura biológica,
psicológica e social das pessoas e é um processo natural, dinâmico, progressivo e irreversível, que se instala no
indivíduo desde o nascimento e o acompanha por toda vida. Objectivo: Avaliar o nível de pratica de actividade
física e qualidade de vida dos idosos nos centros de acolhimento. Metodologia: Transversal, descritivo com
abordagem quali-quantitativo, o nível de actividade física foi estimada com recurso ao questionário IPAQ versão
curta e para a avaliação do nível de qualidade de vida recorreu-se ao questionário SF-36. Os procedimentos
estatísticos foram executados no programa SPSS versão 22, através do cálculo de médias e desvio padrão,
frequências e proporções e também no teste de correlação do nível de actividade física e qualidade de vida.
Resultados: A amostra do estudo foi composta por 62 sujeitos 19 do sexo masculino e 43 do sexo feminino com
media de idade de 70.16±7.59. A maioria dos sujeitos (71%) possui o nível de escolaridade elementar, com
estado nutricional entre peso normal e sobrepeso (43.5% e 30.6%) respectivamente e pressão arterial também
normal (75.8%). O nível de actividade física foi considerado irregularmente activo para a maioria dos
participantes (69.4%). Em 7 dos 8 domínios da qualidade de vida os scores médios tiveram um percentual
acima de 50% de sujeitos classificados com um alto índice de qualidade de vida. A correlação da actividade
física com os domínios que compõem a componente física da qualidade de vida mostrou-se fraca e sem
significância estatística. Conclusão: Estudos com amostras mais robustas e de acompanhamento muito longo,
são necessários para trazer respostas concisas que possam ajudar no desenho de programas de apoio a pessoa
idosa institucionalizada assim como aquelas que vivem com as suas famílias ou sozinhas
