Programa de actividades desportivas para melhorar o bem-estar físico dos militares no Comando da Marinha de Guerra de Moçambique

Abstract

Este estudo foi realizado para avaliar a eficácia de um Programa de Actividades Desportivas, destinado a melhorar o bem-estar físico dos militares do Comando da Marinha de Guerra de Moçambique. Pretendeu-se responder às questões relacionadas com os impactos do PAD nos indicadores de bem-estar físico e psicológico dos participantes, considerando as peculiaridades da rotina militar. A pesquisa foi conduzida através de um estudo quantitativo e qualitativo, com a aplicação de testes estatísticos como o Teste t de Student e o Teste de Wilcoxon, para comparar medições realizadas antes e após a intervenção do programa. Os principais resultados obtidos indicaram uma melhoria significativa no estado físico geral, redução da dor, aumento dos níveis de energia, e maior satisfação com as actividades desportivas. Conclui-se que o PAD é eficaz na promoção do bem-estar físico dos militares, sendo recomendada a sua institucionalização no CMGM. As implicações práticas incluem a adoção do PAD em outras unidades militares e a necessidade de estudos futuros para avaliar os efeitos a longo prazo deste tipo de intervenção. O estudo contribui para o fortalecimento da prontidão operacional das unidades militares, oferecendo evidências para a formulação de políticas de bem-estar no contexto militar